2024年4月

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オススメのホットフルーツ!

前回の記事では冷凍フルーツについて紹介しました。 今回はホットフルーツの効果について紹介します! 冷凍フルーツのデメリットとしては 身体を冷やしてしまうこと。しかし ホットフルーツは身体を温める効果があるため、 女性にと […]

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フルーツを冷凍すると栄養価はどうなるの!?

フルーツって傷みが早く、長期保存にはあまり向いていないので、冷凍保存をすると長くフルーツを楽しめて嬉しいですよね。 冷凍保存と考えた時に「フルーツを冷凍すると栄養はどうなるの…?」と思ったことはありませんか? 今回はそれ […]

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